如何磨砺自己意志力的几种方法,简单有效
2021-10-27 10:12:50 255 浏览
一个人成功的关键是什么?是智商、天赋还是机遇?或许今天讲的内容将会颠覆大家的认知,心理学家在寻找能够预示成功的个人品质时一致发现,智力和意志力最能预示一个人能否成功,反之人生乃至社会的各种悲剧核心都出在缺乏自控力上。例如,行动拖拉失去工作,对饮食缺乏控制导致身体发出预警,对情绪失去控制导致婚姻问题等...
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一个人成功的关键是什么?是智商、天赋还是机遇?或许今天讲的内容将会颠覆大家的认知,心理学家在寻找能够预示成功的个人品质时一致发现,智力和意志力最能预示一个人能否成功,反之人生乃至社会的各种悲剧核心都出在缺乏自控力上。例如,行动拖拉失去工作,对饮食缺乏控制导致身体发出预警,对情绪失去控制导致婚姻问题等...
2020-12-21 20:46:27 154 浏览
意志力是人独有的美德,它让我们每个人都变得更强。人和其他的动物比起来,其他动物可能也有协作,其他动物可能也有他们自己交流的方式,但是人是唯一具有意志力的动物,所以它让每个人变得更强。因此在意志力上面多下一些功夫,让我们了解意志力的原理,了解意志力和糖分之间的关系,然后多吃一些能够让糖分缓慢释放的食物...
2020-07-07 09:47:41 171 浏览
看完《意志力》这本书,掩卷沉思了片刻。《意志力》不是那种想象中打鸡血式的励志类书籍,也不是心灵鸡汤式的读物,确切地说她是心理学家写的机遇实验基础,让你通过学习一些可操作的技巧和方法,高效率运用现有的意志力,最大限度地提升意志力,从而帮助你在工作和生活中走得更远。心理学家而非鸡汤大师和管理大师走到前台...
2019-04-04 09:45:14 145 浏览
01、不求与人相比,但求超越自己,要哭就哭出激动的泪水,要笑就笑出成长的性格!02、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格意志和知识的力量完成的。03、生命,就像一场永无休止的苦役,不要惧怕和拒绝困苦,超越困苦,就是生活的强者。任何经历都是一种累积,累积的越多,人就越成熟;经历的越多...
2019-04-04 09:12:44 149 浏览
站在痛苦之外规劝受苦的人,是件很容易的事。----《被缚的普罗米修斯》感情有理智根本无法理解的理由。----《月亮和六便士》世界上一切好东西对于我们,除了加以使用外,实在没有别的好处。----《鲁滨逊漂流记》每当太阳西沉,我坐在河边破旧的码头上,遥望新泽西上方辽阔的天空,我感到似乎有未经开垦的土地,...