人民日报夜读：凡事先从自己身上找原因

有人说，在这个世界上，强者善于从自己身上找原因，弱者习惯从别人身上找原因。觉得很有道理。人生在世，贵在自省和自知。凡事先从自己身上找原因，能解决人生很多问题，也能消解人生诸多烦恼。

有个女孩在饭店做服务员，入职第一天，失手打碎了一个杯子。大堂经理要从她的工资里扣，女孩嘟着嘴反驳道：“我第一天来，杯子太滑没拿稳，不怪我。”入职快一个月，她给客人点错了菜，再被批评时还是嘟着嘴：“客人说话太快了，我没听清，不怪我。”

直到有一次，女孩的亲戚来店里消费，她未经经理同意，擅自从后厨下了单，又在买单时给了亲戚一个很大的折扣。经理问起这件事，她不以为然地说：“他们都是我的亲人，我总不能没点人情味儿吧。”经理没再说什么，只是从那以后，不再把重要的事情交付于她。

其实，这样的例子在生活中并不少见。有些人犯了错后，第一时间想到的不是如何改正，而是如何找借口为自己开脱：工作没做好，就是公司不靠谱；关系没处好，就是同事有问题……久而久之，不仅无法改变现状，还加深了与周围人的矛盾。

听过这样一句话：“从自己身上找问题，一想就通了；从别人身上找原因，一想就疯了。”凡事先从自身找原因，发现并解决问题，是一个人难能可贵的修养。但是，从自身找问题，也不意味着要事事苛责自己。人这一辈子，不可能每件事情都做到尽善尽美，是自己的错就努力改正，不是自己的错也要学会放过自己。

看过一个视频，一个IT工程师在自己的家乡小有成就，便想去大城市见识更大的天地。没想到大城市的生活远不如她想象中那般顺利，因为身边优秀的人太多，竞争的压力常常让她喘不上气来。

渐渐地，她开始变得自卑，觉得自己不管做什么事都会被人嘲笑；身体状况也急转直下，开始失眠、暴饮暴食。好在朋友及时地劝慰她：“这不是你的错，感到焦虑是因为你想变成更好的自己，但你也不能因此就折磨自己、放大痛苦。”后来，她想明白了，慢慢从负面情绪中走了出来。

可能我们这一生时常会有这样的时刻，有人会觉得自己不够努力，有人会觉得自己不够漂亮……不断地挖掘自己的缺点，怀疑自己是不是一无是处。却忽视了，一个人不可能让所有人满意，因此不必时刻斤斤计较。有时候，面对缺憾，放过自己、认清不足，也是一种能力。

人生在世，如何看待自己、如何处理问题，真的很重要。

学会谦逊地待人接物，懂得转换角度分析问题；遇事多从自己身上找原因，有则改之，无则加勉。带着这样的心态为人处事，不仅能让我们的人生更和顺，也能平复不少焦躁不安的情绪。

人生路还长，愿你有前进一步的勇气，亦有后退一步的从容；愿你有前程可奔赴，亦有岁月可回首。

摘录：人民日报官方微博  | 来源：十点读书  | 作者：周美好 | 主播：赵文龙