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读书共鸣:如何成为别人家的孩子

2021-08-27 14:55:12 15

刚刚退去热度的高考,几家欢喜几家愁。看着榜单中一个个上清华北大分数的学子姓名……有的家长会感慨:别人家的孩子就是优秀!

读书共鸣:如何成为别人家的孩子

艺考门前徘徊着焦虑不安的家长,耐心地等待着,盼望着……孩子终于出来了。 两眼盯着,望着,看到有的孩子神采飞扬过来,而自己家的孩子却闷闷不乐。不由地小声嘀咕着:别人家的孩子就是棒!

别人家的孩子是天才吗?你这样想就错了,世上根本没有天才,那是1%的灵感+99%汗水得来的。 小时候想成为“别人家的孩子”,长大后想成为别人的榜样,其实没那么难。

美国心理学家和教育家卡罗尔•德韦克在《终身成长》一书中提出了成长型思维模式。 她指出成长型思维模式是人的成长灵魂,是一个人走向成功的指明灯。思维模式贯穿人的一生,不同的思维模式成就了不同的人生。

一些人始终有“才能是可以培养并发展的”信念,他们拥有提升自己能力和一直坚持着的热情,并朝着目标奋勇前行的意念。这种思维模式就是成长型思维模式。

成长型思维模式的人认为能力可以通过不断地学习来培养,在生活中碰了壁受了挫折还会勇往直前。 在生活中,主动寻找并乐于挑战是成长型思维模式人的特点。

他们在挑战中成长,在失败中总结经验教训,最终挖掘了潜力,也提高了自己的能力。 成长型思维模式是行动实践的纲领,内动力最大的源泉,必胜信念的强有力保证。

有了纲领的指引,提高自身的能力就不再是一句空话。最终完美地成就了不凡的人生,成了“别人家的孩子”,出彩地展现在世人面前。

大家都知道,迈克尔•乔丹一开始只是普通的小球员。上高中时被校队淘汰,想为之效力的球队也没接纳他。 但是他并没有气馁,坚持走“篮球之路”。自己打球能力不够,可以通过训练来提高。球技不行,可以刻意练习来弥补。

他不断弥补自己的弱点,在防守动作、控球能力和投篮方面下了很多功夫。他始终相信:能力可以提高;球技可以突破。

现在我们看迈克尔•乔丹,是一位了不起的篮球巨星。当时他还是个小球员时,谁会相信多年后的他是个篮球巨星呢?

成长型思维模式改变了他的一生。这种思维模式在他心里生了根发了芽,不论遭遇多大的困难,他都克服前行。 因此在球场上,他是最努力的一个。正是这种思维模式,引领着他一步一步走向成功。

可能有人会问:成功只要有成长型思维模式就行了?当然不行,思维模式是纲领,是行动的指南,它只为你指明了前进的方向。 要想成功不仅要有成长型思维,还必须进行刻意练习。

美国心理学家安德斯•艾利克森在《刻意练习》一书中指出刻意练习并非是简单重复练习。有明确特定的目标,有反馈,在舒适区之外非常专注的练习称之为刻意练习。经过这样长时间的练习,新手也可能成为大师。

有明确的特定目标,可以有效地引导你练习。假如没有明确的目标,涉猎的项目虽然多,也只能是涉足,不可能会精进。

有目的的练习要有反馈。有反馈才能知道在哪些方面还不足以及不足的原因。 如果连自己都搞不懂哪些方面有待提高,那么要实现目标就成了遥不可及的梦。

有目标的练习要在老师的指导下进行。要取得进步,要实现目标,练习时必须要专心致志,把注意力集中在明确的任务上。

有目标的练习必须在舒适区之外。假如你待在舒适区,没有去迎接新的挑战,没有迫使自己往更高更好的方面发展,这样的练习不能称之为刻意练习。

在成长型思维模式的指引下,有了一份很好的减肥计划。你要在计划中罗列出详细的小目标,要求自己在多少时间内达到这个目标。把减肥事项一二三列个清单,按照清单逐一来完成。

首先得找个靠谱的健身教练,在运动方面他给你提供专业训练方案,在饮食方面给你健康性指导。

其次自己必须明确一周内有几次固定的时间参加锻炼,而且一定要按计划执行,不能三天打鱼,两天晒网。 在这个过程中为了自己不偷懒,可以让健身教练参与监督,也可以和减肥好友组队互相监督。

再次在运动过程中,远离一切干扰,心无杂念地全身心投入。把自己的体会反馈给教练,以便教练及时补充或调整方案。

最后让自己走出舒适区,小目标完成后,再向新目标挑战,争取完成高一级的目标,直到减肥目标完成为止。

成长型思维模式和刻意练习是一个人走向成功的两大法宝。

工作进入瓶颈期,你不防现在就改变思维模式,对工作技能进行刻意练习,你一定有非凡的收获。

婚姻亮起了红灯,你举足无措。改变别人是神经病,而改变自己是神。所以改变自己的思维模式是当务之急。

亲子关系出现了诸多的裂痕,往往不欢而散。你更要改变自己的思维模式,让久别的温馨回到你身边。

与伴侣的沟通,与亲人的相处,你始终要相信自己处理问题的能力会提高,进而突破冰点,收获幸福和快乐。

工作顺畅,婚姻幸福,生活快乐,活成了自己喜欢的模样,也是别人最好的榜样。成长型思维模式成就了不一样的你。

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