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《终身成长》读书共鸣:这是人生一大课题

2021-08-27 14:57:43 17

在生活中,你是不是往往也会遇到一些很恼火的事情。比如上班就要迟到了,出门又偏巧碰到堵车,心想麻烦同事给请个假,电话打了几次,却没人接听。这时候你会有什么想法呢?

是不是会感觉心烦意乱?脾气很暴躁,认为今天早上真是太糟糕了,简直是倒霉;还是会心平气和地想,以后要早做准备,避免这些不该出现的麻烦,赶巧今天朋友可能在忙,没有听到电话。

那么前者对待问题的思维模式,我们就叫它固定型思维模式;后者积极的对待问题,思考如何避免问题再出现,这种思维模式,我们就叫它成长型思维模式。

《终身成长》读书共鸣:这是人生一大课题

我们每天的生活中都会遇到不同的问题,困难和挫折,下意识地抱怨,害怕,逃避,也是一种自我保护措施。也有人选择面对困难和麻烦,迎接挑战。那么为什么会有这两种思维模式呢?(美)卡罗尔·德韦克写的《终身成长》会为我们做出详细的解释。

卡罗尔·德韦克是美国著名的教授和心理学家。他写的《终身成长》一经出版就受到社会各界的欢迎,也受到各界精英人士的青睐,一度登上热销榜。

《终身成长》文中说,拥有固定型思维模式的人认为,人的脑量是不变的,智力量也不会增加,而拥有成长型思维模式的人认为,经过刻意的练习,培训,掌握一定的方法,增加注意力,提高断能力,大脑的能力是有所发展的。

这也就是说固定型思维模式和成长型思维模式两种思维模式并不是孤立的,没有联系的,而有时也是融合的,叠加的,固定型思维模式经过刻意的培训,也能发展成为成长型思维模式。

妹妹新近换了工作,去应聘到一家药店当售货员,老板给的实习时间是两个月,可 她刚干了三天就跑来跟我抱怨说,这份工作太难了,她连高中都没上过,记不住那么多种药,更不会使用电脑

我问她“那你想不想拥有这份体面的工作呢?”“当然想了,我想能长久地干这份工作”““那你就好好实习吧”

过了两个月,她顺利转正了,成为一名正式的员工,最重要的是还加了薪酬。

我问她是怎么突破自己的?她说自己都不知道能有那么大的潛能,自己只是提高注意力,用心向老员工学习,又刻意的努力练习,在一个月左右的时候,她就已经完成了实习的任务。

妹妹去应聘这份工作,感觉这份工作对自己太难了,简直是难以胜任,而至于消极到很抱怨,而她很想拥有这份工作,而这样就像《少有人走的路》中所说的心智成熟的表现就是,不求回报的去爱。那么后来妹妹战胜自己固有的思想,达到自己预想的目标。这也就和《刻意练习》中所说的,经过努力的,清醒的,有目标的刻意练习,就能从小白变成大师有异曲同工之理。

人类的思维模式无外乎有两种,一种是固定型思维模式,另一种是成长型思维模式。固定型思维模式又有两种表现形式:一种认为自己的智力量就那么多,不可能再增长;另一种表现是我已经够优秀的,没有必要再前进。

那么前者遇到问题,要么选择避开,要么就是直接逃避,那问题和麻烦就依然在那存在,随着时间的推移,会越积越多,就像滚雪球一样,越滚越大。

后者就表现在某一领域,专业技能足够优秀,相信天才的基因,他就会在原有的水平上反复证明,也就固步不前。

就像美国职业棒球球员比利·比恩,他在18岁的时候就参加了难度最高的全美联盟棒球赛,他深信自己在棒球这项运动中有天赋异禀的功能,所以在后来比赛失败中,他把原因都归结到其他方面,而深信不是自己的过错。

直到后来他有幸遇到泰克·斯特拉同事,比他还有打棒球的天赋和积极的精神状态,他顿时醒悟,寻找自身的原因,通过刻意的练习,虚心好学的精神,取得了2012年职业棒球联赛的成功。

具有成长型思维模式的人,在遇到麻烦的时候,就会感觉到这是一个新问题,我以前从没遇到过,该怎样把它解决掉呢?具有成长型思维模式的人,认为人的才能是可以发展的,一经遇到挑战,甚至是失败的时候,会依然茁壮成长。

就像我们耳熟目详的美国通用电气的CEO杰克·威尔逊,美国杂志称他是那个时代可以学习效仿的人物,他经常深入基层,车间,听取工人们的意见,解决了一个又一个的实际性的问题。最终在他的带领下,美国通用电气成为世界上最有价值的公司

那么两种思维模式概念新在何处呢?不一样的是,当你开始了解一件事是怎么导致另一件事的,你认为你的能力板上钉钉一成不变的,这信念会如何导致一大批想法和行为。相反认为能力可以养成“我绝对可以”“我的想法发生了,翻天覆地的变化,这是一种激动人心的感觉”养成这种想法,不但能使自己成长,也将改变你对孩子的教育方式。

了解了这两种思维模式就会自我审视,你将看到什么呢?

你需要对自己现有的能力,有一个准确的评估,才能更有效地进行学习,像固定思维模式那样,对自己的评估,要么是失真,要么是夸大,有些则是模糊不清的,如果你不清楚自己的能力,那么你根本不了解自己。

了解了拥有成长型思维模式,就可以拥有理智的积极的生活状态。那么在日常生活中,如何才能养成具有成长型思维模式的人呢?

首先是接受。我们应该正视和接纳自己的不足,承认自己缺乏解决问题的能力,有不怕别人说自己笨的心理,这样才能更理性地找到解决问题的方法。

其次是观察。明确自己在什么情况下,什么场景中,容易出现固定思维,比如前面的球员比恩,观察到是因为自己的固步不前的思想,导致了职业生涯走下坡路,从而积极的虚心好学,最后取得成功。

三是命名。给自己熟悉的,印象深刻的命名,以提醒自己出现固定思维的思想,至于用什么命名,可以是人或是事,或是书,只要自己喜欢的就好。

最后是教育。知道自己有固定思维的诱因,其实固定思维也是一种自我保护意识,让成长型思维跟固定性思维沟通,从而使自己走出舒适区,努力把自己变成拥有成长型思维的人。

好了,说了这么多,拥有成长型思维对我们每个人的一生都有着巨大的重要性,它甚至可以改变你的人生轨迹,积极的朝着好的,精彩的,成功的方面发展。

美好的人生,成功的路上,我们需要努力,更需要终身成长。

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