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没有危机感的焦虑就只是焦虑

2021-12-16 10:07:00 16

时代变化迅速的今天,很多人都身在焦虑之中,但没有危机感的焦虑就只是焦虑而已,它并不能为你的生活带来突破和改变,反而过度的焦虑只会让你的人生变得更糟。只有时刻保持危机感,在享受时警惕未来的危机,才能在困难来临时从容面对。

没有危机感的焦虑就只是焦虑

1、没了危机感,所以你才会身处危机当中。

美国康奈尔大学曾做过一个温水煮青蛙的实验。

科学家将青蛙投入40℃的开水中时,青蛙会因受不了突如其来的高温刺激,立即从开水中跳出来。

而当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中,然后再慢慢进行加热,青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得。

等到当它发现无法忍受高温时,已经心有余而力不足,再也跳不到之前那个高度。

刚开始青蛙跳进高温的水中会因为受到刺激产生危机感,正是这种危机感,使得它爆发出潜能,立即从热水里跳出逃生。

而当青蛙在温水中享受时,危机悄悄地袭来,等它反应过来时,已经没有了反抗的能力,只能看着死神的到来光着急。

我们就像是那只青蛙,处在巨大的安逸之中,然而却时刻都会面临着危险。

尤其是那些容易让人享受沉迷的东西,背后很可能隐藏着巨大的危机。

我们只有让自己时刻保持着危机感,才能在面对未知事物时,能带给自己更多的安全感。

2、危机感给我们带来防患于未然的警示,只有提前做好准备,才能在危机来临时从容应对。

2010年,玉树发生了一场7.1级地震。

玉树县第一民族中学在地震中创造了一个奇迹,全校830余名学生,在本次地震中无一人伤亡。

以往发生过的灾难,带给了我们太多的惨痛和悲剧。

所以学校每年都要做一些日常的抗灾演练,就是为了能让我们在危机来临时,能够从容地应对,将伤害损失降到最低。

前几年,互联网兴起,许多传统行业都面临着被淘汰的风险。

苏宁原本是一个传统电器实体企业,在意识到互联网经济时代来临时,整个企业瞬间就产生了巨大的危机感,于是他们决定从传统电器零售企业转型为互联网的零售企业。

在2018年2月发布的业绩汇报里,苏宁上市公司实现营业总收入高达1879.10 亿元。

他们不仅转型成功,还做出了当初想都不敢想的业绩。

一个企业,只有时时刻刻都保持着会被淘汰的危机感,才有可能在变化多端的社会环境中得以存留,甚至一直存留下去。

其次,危机感还会一定程度上激励我们前进。

之前有一个很火的词,叫做“知识焦虑”,其实知识焦虑就是这个时代带给我们的危机感。

如今的时代,信息爆炸,我们常常会感觉到时间不够用,要学的东西太多,而一旦停止学习,就相当于会产生损失。

其他人都在奔跑,你如果停下来,世界就会在别人的奔跑中换了样貌。

每个职位都面临着被取代的危机,我们只有提高自己的核心竞争力,才能升职加薪。

生于忧患死于安乐,对生活充满危机感,才是生活里所应该追求的稳定。

最关键的是,危机感还能够激发我们的潜力,让我们绝处逢生创造出奇迹。

林肯说过:“任何个人,在危机来临时,都想到要打破常规。”

之前有一部很火的片子《少年派的奇幻漂流》,李安导演的。

少年派遇到一次海难,家人全部丧生。

他找到一只救生船在海上漂泊,可海上居然有一只对他垂涎的孟加拉虎。

少年和老虎之间有过冲突,有过对峙,有过妥协,有过无数次的危机。

可若没有老虎的威胁,少年也就无法时刻保持警惕和斗志,或许早就被淹没在大海中。

正是老虎对他产生的危机感,才使得他一直不放弃,最终在海上漂泊了227天,终于获得解救。

在那些具有顶层危机意识的人眼里,危机感就是对未来的先机。

微信的诞生,其实就源自于腾讯的危机感。

当时,微博从社交切入聊天软件,对于腾讯来说,这会是一个强大的竞争对手。

腾讯高层立马就意识到了这个问题,于是马上分组研发,微信才成功地被创造出来。

马化腾后来庆幸道:坦白讲,微信这个产品出来,如果是在另外一个公司,那我们可能根本就挡不住。

那些具有高层次危机意识的人,会在危机感来临前就做足准备,甚至通过高远的预判,使得他们在危机来临前,率先抢占市场的主动权。

3、不过,危机感如果过于强烈也可会带来反作用。

Yerkes-Dodson规律表明,随着焦虑程度的加深,业绩也会随之达到最高点。可当焦虑程度超过某个点后,业绩反而会下降。

过于强烈的危机感,会让我们生活压力变大,给自己带来许多杞人忧天的烦恼。

把握不好这个度的问题,我们就很可能会一败涂地,甚至再无翻身的可能。

危机感的强烈,其实与我们的认知程度有关。

我们所在的阶层,限定了我们的认知和预判力。

低层的人爱抱怨,中产阶层的人易焦虑,上层的人则会更懂得预判危机。

认知层次较高的人,他们懂得预判危机,更懂得如何在危机中平安度过,甚至在危机中获得造化。

因为他们知晓危机感在什么时候最容易消失,更知道如何去做,才能保持自身的危机感。

在这个时刻充满危机的时代,谁能更好地把握危机感,谁就能创造更多的价值。

4、危机感的消失,其实与我们人性本能有关。

长期处于一帆风顺的时候,危机感就容易被安逸取代。

人是天性喜欢安逸的动物,然而这种安逸往往会使人陷入危机。

刘禅就属于死于安乐的例子。

刘禅在位前期,主要依靠诸葛亮治理国政,而自诸葛亮死后,刘禅变得昏庸无道,贪图享乐,不理朝政。

后来魏国进攻蜀汉,诸葛亮之子诸葛瞻在绵竹战死,敌军一步步逼近,刘禅慌作一团,不知所措。

在听取众位大臣的意见后,他决定采纳光禄大夫谯周降魏的建议,反缚自己双手,出城投降邓艾。

刘禅在诸葛亮在世时,一直过着安逸的生活,可诸葛亮死后,刘禅非但没有危机感,还贪图安逸,继续享乐。

结果,最后的结局就是,诺大的基业,毁于一旦。

生于忧患,死于安乐,只有时刻保持着忧患意识,才能得以生存,甚至生生不息。

最得意忘形之时,危机感也容易被成功感所蒙蔽。

闯王李自成攻入北京后,以为天下已定,大功告成,只顾着和将领们在北京城中享受安乐,“日日过年”。

他们以为打下了江山就能稳坐江山,以为再也没有谁能够与之为敌。

可是,不久后明朝武装就卷土重来,起义军之前只顾着贪图享乐,早就没了当年天不怕地不怕的气势,最终败得不可收拾。

创业容易守业难,越是成功的时刻,我们越要具有成大事者应有的静气。

得不忘形,才是一个成功者最缺乏的品质。

长期的放纵,也会让人丢失危机感。

习武之人若有一阵子不习武,那便会享受不习武时的轻松,从而生出再也不想习武的念头。

我们在刚开始放松时,会产生放纵后的内疚感,这是一种警示,会督促着我们要及时弥补放纵时所犯下的恶果。

若长期放纵导致内疚感消失的话,那就需要马上做出止损,不然以前所有的成绩都将前功尽弃。

人生彻底失意后,也会对危机麻木。

一个摔倒趴下的人,不会再害怕跌下去,因为最差的结果也不过是保持现状而已。

然而,这时我们应该做的不是继续趴着,而是试着站起来,拍拍身上沾着的尘土,哪怕是哭着,也要往前面走去。

跌到的时刻不是没有危机,而是危机已经完全笼罩了你,唯一破除的办法,就是在困境中仍然怀着希望,并且去尝试着反抗。

我们应常常保持危机意识,并且在最容易丢失危机感的时候,要立刻意识到当下面临着的危机—没了危机感。

5、企业的危机是不进则退

任正非曾在华为发展势头十分良好时,发表了一篇《华为的冬天》。

他在开头就提到:“我们公司的太平时间太长了,在和平时期升的官太多了,这也许就是我们的灾难。”

他在文中特别强调自己对未来的看法,他说:“十年来我天天思考的都是失败,对成功视而不见,也没有什么荣誉感、自豪感,而是危机感。”

也正因为华为对自己无与伦比的危机意识,才使得华为手机在国产手机中脱颖而出,甚至隐隐有超越苹果的气势。

大牌企业家,一般都对自身企业时刻保持着危机感,这也是他们能成为大牌的原因。

比尔盖茨常说:“微软离破产永远只有18个月。”

李彦宏曾经也说过:“别看我们现在是第一,如果你30天停止工作,这个公司就完了。”

无论是工作还是学业,无论是教育还是家庭,如果我们身在危机中而不知危机,那就无法获得新生和进步,无法新生、无法进取的后果,那就是只能被谴退、被淘汰。

《海贼王》里的士兵先生说:“如果你没有危机感,就无法成长。”

危机感时时刻刻都在警示着我们,只有不断地思考,不断地前进,才能在未来的危机中涅槃新生。

在这个比较浮躁的社会中,只有把握好危机感,才能在社会竞争中获得安全。

标签:危机感焦虑

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