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人民日报夜读：改变自己
不害怕改变，是一个人走向成熟的标志。人活着最有趣的事，就是还能不断改变，还能看见自己慢慢变好。所以，别让人生就停留在当下，从现在开始，改变朋友圈、改变位置、改变心态和思维，去发现更好的生活，塑造更优秀...
- 2021-12-01 09:26:02
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人民日报夜读：一个人最了不起的能力——遇事稳得住
一个人遇事的第一反应，体现着他的定力。遇事稳得住是一种什么样的体验：情绪来了，不被情绪所左右；选定了目标，不急不缓，不因急躁而违背规律；时机不到，不妄为，默默蓄力。如此，人生一定能够“直挂云帆济沧海”...
- 2021-11-30 11:45:42
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人民日报夜读：最好的感情，是相互成就
不知你有没有想过这个问题：什么是最好的感情？感情应该怎样去维系才能长久？
- 2021-11-29 09:03:08
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人民日报夜读：你烦恼的根源在于，想得太多却做得太少
真正的高手都懂得：行动是治愈烦恼的良药：①要主动增强对生活的掌控力；②量化自己的行动，让所做的事更容易坚持；③每晚睡前，记录当天发生的3件好事…别再胡思乱想，要相信，朝着阳光生长，黑夜便不再漫长。
- 2021-11-29 09:00:44
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人民日报夜读：过得充实的人，都有这六个好习惯
①读书：不断追求成长和进步；②运动：保持积极的身心状态；③培养兴趣：爱好让生活丰富有趣；④制定计划：让目标成就更好的自己；⑤自省：拥有自我更新的能力，完善和提高自己；⑥保持好心态；始终保持空杯心态，接...
- 2021-11-28 13:58:43
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人民日报夜读：今天的夜读，送给处于低谷的你
低谷不可怕，可怕的是恐惧和挫败的侵蚀。第一，保持自律，生活才有转机。第二，沉淀，才会厚积薄发。第三，破局，才能走出僵局。如果你正处于低谷，试试这三个方法，终会迎来拨云见日时。加油！
- 2021-11-27 09:31:02
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人民日报夜读：真正的教养，是心中有别人
什么是教养？尊重别人的不同，哪怕别人的行为你完全不理解；尊重不同的喜好，不随意评价别人喜欢的东西；别人发给你的微信，尽量都回复…真正的教养是装不出来的。它是人前的约束，更是人后的自律。无论做什么事情，...
- 2021-11-26 09:26:32
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人民日报夜读：格局大了，生活就顺了
人这一生，格局真的很重要。格局大的人，为人有气度，做事有温度，人品有厚度。他们目光更长远，胸怀更宽广，不拘泥于一时的得失，从而路越走越宽，人生也会越走越顺。往后余生，愿我们都能修成大格局，活成最好的自...
- 2021-11-25 08:59:37
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人民日报夜读：不要因为一点错，就忘记对方所有的好
记住别人的默默支持，记住别人的点滴好处，记住别人的心疼让步，记住别人的迁就包容。世界太大，茫茫人海，真心几颗？别轻易错过了不该错过的，让自己追悔莫及。
- 2021-11-24 10:22:15
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人民日报夜读：你想要的那种人生，只有自己能给
生活不会永远顺着我们，你想要的，只能靠自己争取。那些你暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。愿你靠着努力，成为自己想成为的那个人。
- 2021-11-24 10:20:19
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人民日报夜读：愿你历经沧桑，依旧温柔如初
人心都是相互的，想被人帮，就先去帮人；想有伞用，就先给人伞。赠人玫瑰，手留余香，真心暖人，方得真情。一个人最真挚的温柔，大概是在经历了很多困难之后，决定让身边的人不再经历这样的时刻。往后余生，愿你历经...
- 2021-11-23 14:40:54
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人民日报夜读：内心强大的人，都有这5个好习惯
一是，心胸开阔，保持微笑。二是，学会接受，冷静面对。三是，保持独立，做一个有主见的人。四是，学会拒绝，懂得说不。五是，敢于尝试，持之以恒。愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜。余生还长，愿我们都能内心强大...
- 2021-11-22 00:13:34
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人民日报夜读：知分寸，是最基本的教养
说话有分寸，是给自己留条退路，也是对别人的一种尊重。做事有分寸，有良心、有善心、有诚信，才能走得稳，走得远。律己、谨言、慎行。能够把握分寸、守好初心，才能一路奔向美好。愿我们都能做到，心有所畏，言有所...
- 2021-11-21 09:14:15
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人民日报夜读：所有坏情绪，都由自己买单
生活中难免遇到不如意的事，有人忧思百结，有人脾气暴躁。人生路上最大的敌人，是自己的负面情绪。学会调节心情，对可控的事保持谨慎，对不可控的事保持乐观。控制情绪是处世的智慧，更是人生的历练。不困于心，不乱...
- 2021-11-20 10:32:03
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人民日报夜读：抱怨是本能，解决问题却是本事
谁的人生都不可能一帆风顺，那些不抱怨的人并不是不会遇到难题，而是能认识到抱怨无效。与其把时间和精力花在无用的牢骚上，不如以积极的心态去提升自己。当你学会不再抱怨时，就是你强大的开始。
- 2021-11-19 11:10:04
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