人民日报夜读：人生珍贵的三样东西，请好好珍惜
2024-10-02 13:02:56 18 浏览
珍惜健康的身体 健康的身体，是我们面对一切的底气，也是一个人最大的竞争力。好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己的身体，看似简单，实则是人生要事。这是对自己的珍重，也是对家人的负责。 接下来的每一天，规律作息，早睡早起，按时吃饭，坚持锻炼，这种自律以及随之而来的健康状态，是我们追求梦想的基础。有了健康，才...
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人民日报夜读：让生活更美好的六件事
2024-09-30 11:31:17 41 浏览
保持积极的心态 给生活一个大大的笑脸 喜欢一句话：生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。带着积极的心态去生活，你会发现美好无处不在。 多去欣赏生活美好的一面，多从喜欢的事情中寻找趣味。约三五好友闲来小聚，品茶闲聊；收拾装点房间，把每个角落打造成整洁舒适的样子……好生活，...
人民日报夜读：人与人交往，永远是相互的
2024-09-30 11:30:18 43 浏览
尊重不同，理解差异 每个人生长环境不同，思维方式、个人喜好也不相同，若只认为自己的喜好就是对的，未免有些片面。 一段长久的关系，应当是彼此包容、互相尊重。懂得大事不含糊、小事不纠缠，才是与人交往的黄金法则。 人和人之间，有来有往才是最好的状态。尊重他人，其实也在成就自己。很多时候，理解差异远胜于固执...
人民日报夜读：一个人靠不靠谱，就看这4个细节
2024-09-30 11:28:25 28 浏览
守时有度，珍惜光阴 时间如水，东流不复。一个尊重时间的人，必然明白守时的分量。无论是对老朋友，还是对陌生人，守时都是最好的见面礼。 遵守时间，听起来似乎是一件平常的小事，但却能反映出一个人对生活的态度。一个总是迟到的人，会让人觉得他对时间把控不严，缺乏责任感。长此以往，便难以获得他人的尊重。而靠谱的...
人民日报夜读：改变自己最好的方式
2024-09-30 11:27:31 25 浏览
用运动改变体质 老话说得好：流水不腐。人的身体也像一湾水，只有流动起来，才能迸发生机。你流的每一滴汗，走的每一步路，都将激活身体里的能量。 再忙也别忘了锻炼身体。久坐一段时间后，就站起来活动几分钟；下班后跳跳绳、跑跑步，松弛一下筋骨；睡觉前做一套慢节奏的拉伸，舒展身体也舒展内心。坚持运动，终会得到健...
人民日报夜读：向下扎根，才能向上生长
2024-09-30 11:26:04 27 浏览
厚积薄发，打磨自己 有的人时常羡慕别人的成功，想着在短时间内变成一个厉害的人，却忽略了这个过程中需要一点一滴的积累，需要去沉淀自己，不断地打磨本领。 “锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”一个人能力的提升，离不开不懈的坚持。 只有沉下心来，才能走更远的路。不必急于一时的...
人民日报夜读：生活越来越好，从整理自己开始
2024-09-30 11:24:44 27 浏览
整理房间 不要因为忙碌和疲惫，丢失了生活该有的整洁和明亮。叠好被子、扫干净地、插一束花……这些都会给生活带来许多好的转变。 保持整洁不只是一种生活方式，也是一种生活态度。定期收拾整理，可以让生活变得有序，也能让人的心情更加愉悦。 当你的房间不再凌乱，你目之所及都将是美好的...
人民日报夜读：都说秋天适合思念，其实更适合见面
2024-09-30 11:20:57 27 浏览
写给斑斓的秋天 1. 飘落的银杏叶和糖炒栗子是秋天到来的证明。 2. 秋天太可爱了，秋风一起，连不小心打声喷嚏都是“爱秋”。 3. 秋天，是大自然打翻的调色盘，每一种色彩都是对生活的热爱。 4. 秋意正浓时，生活的美好也在每一片落叶、每一缕清风中悄然绽放。 5. 想把秋天装进...
人民日报夜读：和这样的人在一起，生活越来越幸福
2024-09-23 08:47:49 82 浏览
选择和正能量的人在一起 在这个纷繁复杂的世界里，选择与谁同行，往往决定了我们人生的风景。 和正能量的人在一起，仿佛在暖阳下行走，既温暖舒适，又能让人精力充沛，时间久了自己也会学着发光。和正能量的人在一起，会每日躬身自省，以他们为榜样，奋力追赶；会不断提升自己，站得更高、看得更远；会发现世界如此美好，...
人民日报夜读：坚持做，做得越久意义越大
2024-09-22 11:59:15 86 浏览
保持自律 真正能够让我们变好的那些习惯，总是没那么容易做到的。但越是难以坚持的事情，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。 从今天起，早睡早起，控制饮食，时常运动，保持干净大方的形象。自律本身不是目的。自律的本质，是对更好的自己的向往，对自我人生价值的追求。 坚持阅读 “腹有诗书...
人民日报夜读：人生三境界，遇己，愈己，育己
2024-09-21 09:00:06 50 浏览
遇己 常言道：“阅人，不如阅己。”我们这一生，总会遇见形形色色的人。然而每个人最该遇见的，其实是自己。 一个人要想活得有意义，最应该做的，就是认识自己的能力和价值所在。懂得认清自己，才能言有所界、行有所止。 成熟，就是不断认清自己的过程。人生之路没有统一标准，认清自己独特的禀赋和价值，不骄不躁，才能...
人民日报夜读：你的善良里，藏着你的福气
2024-09-20 19:51:08 61 浏览
善良，是一种打动人心的力量 善良，是尊重，是理解，是体谅，是能够把他人放在自己心上。善良的人，总是一身温柔。他们能够推己及人地与他人共情，能够设身处地地为他人着想。 一次伸出的援手，就可能帮他人渡过难关；一句真诚的关心，就可能帮他人燃起希望；一次用心的鼓励，就可能帮他人找到自信。 善良，应该成为...
人民日报夜读：自律并不难，试试从这4件事做起
2024-09-20 19:45:53 65 浏览
找到一件感兴趣的事 喜欢阅读的人，并不觉得早起晨读很苦；喜欢跑步的人，更享受挥汗如雨的快感。自律，不是强迫自己接受某种生活方式，而是找到一件感兴趣的事，并将热情转化成内驱力。 决定做一件事不难，难的是日复一日坚持下去。唯有以热爱驱动，才能让你在挑战面前不退缩，在持续精进的过程中，感知自律的快乐...
人民日报夜读：3个方法改善作息
2024-09-20 19:42:24 48 浏览
你有没有过这样的感受，如果习惯了熬大夜、睡懒觉，白天总会觉得脑袋晕晕乎乎，做事效率低，还很容易拖延。哪天偶尔早起一次，会发现状态特别好，不仅头脑清醒，效率也高了不少。 很多人都有过这样的经历：早晨闹钟响了无数遍，一次次地关掉，弄得心烦意乱；起床后匆匆忙忙出门，一整天焦头烂额；总觉得时间过得飞快，事情...
《绿皮书》经典台词
2024-09-20 19:17:44 53 浏览
01.不管你做什么，都要做到极致，上班就认真工作，笑就尽情大笑，吃东西时就像是最后一餐那样去享受。 02.这世界上有各种各样的人，恰巧我们成为了朋友，这不是缘分，是因为我们本就应该是朋友。 03.这世界上有太多孤独的人害怕先踏出第一步。 04.世界上孤独的人，都害怕迈出第一步。 05.Because...