共鸣社

2021-12-07 12:37:09 238 浏览

说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。决定早起，便设定凌晨四点的闹钟；决定减肥，便选择节食加高难度运动……兴冲冲立目标，却因为强度太大，内心已有畏难情绪。如此，第一步都很难跨出，更不要提长期自律了。每个人都有着不同的能量，自律也会因此各不相同。量力自律，是敲开自律大门的正确方式。想要...

2021-12-06 11:21:55 196 浏览

有句话说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”。自认为，王小波应该就是这样的人吧。王小波的相貌无论放在什么时代，嗯……应该都属于拼才华的那一种，就连自己的妻子李银河在被他表白时都觉得难以接受，可你猜王小波是怎么说的？他在情书里写：“一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。”这样一个有趣的人，换作是你，...

2021-12-06 11:19:45 221 浏览

生活中，你有没有过类似的经历：事事以他人为先，从来不考虑自己的想法；总是因为别人的过错，责怪自己做得不好；不敢拒绝他人的要求，一次次地放低自己。你处处考虑别人的感受，可直到身心俱疲后，才发现自己在讨好别人的过程中，早就迷失了自我。杨绛先生说过：“我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，...

2021-12-06 10:17:33 627 浏览

生活是爱的海洋，人们就是海里的泡泡，是漂浮在海面享受温暖的阳光，还是游向海中与鱼儿嬉戏，或者，深入海底，去发掘，从未有过的惊喜。1、保持一份自信，保住一份尊严，宁可高傲到发霉，也不要死缠到发疯。2、不要把太多的希望寄托在一个人身上，因为他们一旦离开，你将一无所有。3、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦...

2021-12-06 10:11:38 344 浏览

1、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。2、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。3、自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己了，是一种人生的成熟。4、一切能激发...

2021-12-06 10:00:47 184 浏览

怎样测定一个人的财商指数呢？是看他的薪水有多高、净资产有多少，还是根据他开的车型、住的房子的大小来衡量呢？很多年后，在“蚂蚁安迪”是否是天才的讨论很久以后，我问富爸爸“财商是什么”，他不假思索地答道：“财商与你挣多少钱没有关系，财商是测算你能留住多少钱以及让这些钱为你工作多久的指标。”过了一段时间，...

2021-12-06 09:54:10 187 浏览

一心追求未来，却从不注意养成良好学习习惯；期待年底升职加薪，却不在乎工作中的细节…你并不缺少对生活的热忱，只是忽略了实现目标前必须养成的习惯。早安！

2021-12-06 09:52:20 250 浏览

第一，早睡早起。喝再多的养生茶，了解再多的养生知识，都抵不上养成健康的生活习惯。睡个好觉，早睡早起，是自然给予人的滋养，也是一个人对抗苦恼的秘方。一个人有充足且有效的睡眠时间，身体才会健康，才能有精神享受生活。第二，保持运动。拥有自己喜爱且能坚持的一项运动，比如散步、爬山、跳舞等等，不仅能保持健康的...

2021-12-05 09:04:34 362 浏览

你是否在确定方向时，总是缺乏目标感；决心要开始执行，却总是瞻前顾后。别再原地踏步了，向着自己心中的目标勇敢前行。时间不会怠慢每一个执着勇敢的人。从今天开始，掌握节奏感，充满信念感，去创造你想要的未来，早安。人生的路，总有几道沟坎；生活的味，总有几分苦涩。而未来需要你自己去书写，懂得一些面对人生的道理...

2021-12-05 09:01:50 225 浏览

有人说，“一个真正厉害的人，不是善于管理别人，而是能够管理好自己。”管理好自己，就是对自己负责，对爱你之人和你爱的人负责。管理好身体，管理好情绪，管理好时间，人生也会因此充实而有意义。1、管理好身体，爱惜自己。如果对我们的身体标价的话，我认为是无价。但有时候越珍贵的东西，往往越脆弱，越不被好好珍惜。...

2021-12-04 10:15:07 245 浏览

作家高建瓴说：“在感情里，我们常常选择闭上眼睛，而不愿去回头看看，究竟离对方多远，就是因为两个人之间，不再分享爱。”的确，爱只有被分享后，流淌的爱意才被看见、被感知。而高质量的分享，既是感情的催化剂，更是人际关系的助燃剂。就像山鸣谷应般，你热烈地分享，我热烈地回应，从而浓烈感情，凝聚亲情，深化友情。...

2021-12-04 10:11:34 221 浏览

转眼间，2021年就只剩下最后一个月。回望过去的日子，因为不值得的人郁郁寡欢过，因为鸡毛蒜皮的琐事闷闷不乐过。结果常常把自己搞得身心俱疲。2021最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态，不为事烦，不为人忧。把自己这颗心照顾好，就是对这一年最好的交代。1、好事坏事，终成往事。过去的11个月里，不知道你...

2021-12-04 09:02:24 211 浏览

之前网上有个很火的帖子。有人问：“那些为了省100元钱去坐火车硬座的人都是怎么想的，真的会有人这么省吗？”其中有位博主的留言，引人深思：“我没有坐过硬座，但我能理解这些省钱的人。当你生活富足，100元对你来说不过是一顿饭钱，但对很多人来说，100元是他们几天的工资。这世界，有人用钱换舒适，也有人愿意...

2021-12-04 09:00:23 202 浏览

人生最好的投资是什么？一个高赞的回答是：投资你自己。没有人能夺走你内在的东西，在自己身上的投资，会让你保持活力，不断进步。一是，投资自己的健康。人生就像是一场马拉松，看似在拼财力、资源，实际上是在拼健康。长期坚持锻炼，保持健康，不仅能让人充满活力，还可以调节心理状态，从容面对生活的无常。你今天在健康...

2021-12-03 15:26:10 270 浏览

在心理学上，有一个“淬火效应”，它源于金属工艺的一个环节。当金属加热到一定高温后，需要浸入冷却剂中，经过冷却处理提高金属表面的硬度和耐磨性。淬火之后，金属制品的性能会更稳定。心理学家发现，淬火原理应用到人际关系中也是一样。长久的关系，需要互相温暖，更需要适当冷却。成年人的世界，各自带点凉薄，是最舒服...